Cena: 90 €
Kurz vedie: PhDr. Tataiana Simona Demová
Certifikát
Čo je moxovanie?
Moxovanie je tradičná liečebná technika, ktorá pochádza z Číny a je súčasťou aj japonskej, kórejskej a iných ázijských medicínskych praktík. Táto technika využíva sušené byliny, najčastejšie púštnu palinu (Artemisia vulgaris),alebo uhliková moxa nedymiaca, ktorá sa zapaľuje a aplikuje na určité body na tele, aby sa stimulovali energetické dráhy a podnietili liečivé procesy v tele.
Ako funguje moxovanie?
- Použitie paliny (moxa), alebo uhlíková moxa: môže byť v rôznych formách, napríklad v podobe tyčinky, kužeľa alebo prášku. Najčastejšie sa používa tyčinka, ktorá sa zapáli na jednom konci.
- Aplikácia tepla: Horúca moxa sa drží v blízkosti určitých akupunktúrnych bodov na tele, čím sa vytvára príjemné teplo, ktoré stimuluje prúdenie energie (Qi) a aktivuje telo k samoliečebným procesom.
- Terapia pri rôznych problémoch: Moxovanie sa používa na zlepšenie energetických tokov v tele a podporu zdravia v oblasti, ktorá vyžaduje liečbu. Často sa kombinuje s akupunktúrou alebo inými terapeutickými metódami.
Hlavné výhody moxovania:
- Zlepšenie cirkulácie: Moxovanie zvyšuje prietok krvi a energie v tele, čo podporuje regeneráciu tkanív a urýchľuje hojenie.
- Úľava od bolesti: Moxovanie pomáha pri liečbe chronických bolestí, ako sú bolesti chrbta, kĺbov, artritída alebo menštruačné bolesti.
- Podpora imunitného systému: Stimulácia akupunktúrnych bodov prostredníctvom tepla zvyšuje imunitu a zlepšuje odolnosť voči infekciám.
- Zlepšenie trávenia: Moxovanie môže podporovať tráviaci systém, pomáha pri nadúvaní, nevoľnostiach alebo zápche.
- Detoxikácia: Podporuje odstraňovanie toxínov a čistí telo.
- Zníženie stresu: Moxovanie má upokojujúci účinok na nervový systém a môže pomôcť pri úzkosti a nespavosti.
Ako prebieha moxovanie?
- Príprava pacienta: Klient si sadne alebo ľahne do pohodlnej polohy.
- Aplikácia moxy: Terapeut zapáli moxu a jemne ju drží nad špecifickými bodmi na tele (akupunktúrnymi bodmi). Moxa sa môže držať priamo nad pokožkou alebo v jej tesnej blízkosti, aby sa vytvorilo teplo.
- Dĺžka a intenzita: Dĺžka a intenzita aplikácie závisí od konkrétnej terapie a stavu klienta. Niektoré techniky môžu trvať len niekoľko minút, iné môžu byť dlhšie.
- Úprava a odstránenie: Po terapii sa moxa ochladí a odstráni.
Kedy je moxovanie vhodné?
- Pri chronických bolestiach: Ako sú bolesti chrbta, zápaly kĺbov, artritída, menštruačné bolesti.
- Na podporu imunitného systému: Moxovanie je účinné pri prevencii ochorení alebo pri rýchlom zotavení po chorobe.
- Tráviace problémy: Ako sú nevoľnosti, plynatosť, zápcha.
- Pri únave a vyčerpaní: Pomáha obnoviť energiu a vitalitu.
- Pri poruchách krvného obehu: Pomáha pri problémoch s cirkuláciou, ako je studené ruky a nohy.
Záver:
Moxovanie je efektívna technika tradičnej čínskej medicíny, ktorá sa využíva na zlepšenie zdravia, stimuláciu energetických dráh a liečbu rôznych telesných problémov. Táto metóda využíva teplo z bylinného dymu na podporu telesných funkcií, zmiernenie bolesti a uvoľnenie napätia.
Termíny: