Grastonova metóda bola založená v roku 2005, kde sa jej použitím zaoberal Warren Hammer v súvislosti s bolesťou chrbtice. Zistil, že Grastonova metóda môže byť alternatívna terapia. V roku 2016 sa začali touto metódou zaoberať aj vedeckí pracovníci.

V čom spočíva Grastonova metóda?

Základom terapie je požitie myofasciálnych nožov. V sade je 6 nožov a každý má svoju špecifickú funkciu, kde sa masírujú svaly a fascie pomocou týchto špeciálnych nožov. Často sa musí vyvinúť silný tlak , kde môže dôjsť k hematómom, je to však nevyhnutné , aby sa dosiahol efekt.

Vďaka špeciálnym nožom sa dá sval premasírovať do hĺbky., kde sa môžu vytvoriť mikrotraumata , ktoré následne podporujú proces hojenia (Warren a kol., 2005).

Dokázalo sa, že dochádza k prehriatiu svalov v danej oblasti až do 20-30 min. po terapii, čo podporuje prekrvenie a regeneráciu v danej oblasti. (Portillo-Soto a kol.)

Kedy je vhodná Grastonova Terapia?

• Podpora kĺbnej mobility
• úľava od bolesti v hrudnej časti chrbtice
• syndróm karpálneho tunela,
• syndróm iliotibiálnych pásov,
• plantárna fasciitída,
• tenisový lakeť,
• golfový lakeť,
• Achillova šľacha,
• bolesti chrbta
• Môže byť dokonca užitočná pri syndrómoch chronickej bolesti, ako je fibromyalgia.
• Môže tiež pomôcť roztiahnuť spojivové tkanivo a svalové vlákna, aby sa urýchlilo hojenie
• U pacientov, ktorí sú precitlivení na bolesť alebo na masáže, sa dajú nástroje najskôr veľmi ľahko použiť na znecitlivenie tkaniva a sila sa môže postupne zvyšovať, kým terapia nie je účinná.

V cene kurzu máte aj sadu 6 špeciálnych nožov.