Trigger points

Prednáša: PhDr . Tatiana Simona Demová

Cena: 180 €

Certifikát

Prenesená bolesť je hlavným symptómom spúšťacích bodov. Medzi typické príklady patria migrény, bolesti dutín, uší, krku, nôh, chodidiel a pod. Bolesť a stuhnutie kĺbov ako zápästí, lakťov, ramien, kolien a bedrových kĺbov býva často iba prenesenou bolesťou zo spúšťacích bodov priliehajúcich ku svalu.

Praktická masáž sa zameria na hĺbkové uvoľnenie svalov, ktoré sú preťažené jednostranným zapojením alebo skrátením. Silnejší tlak a miernu bolesť vystrieda pocit zmierneného napätia a trvalého uvoľnenia.

Point masáž odstraňuje bolesť svalov, úponov a následne aj kĺbov. Presným zacielením na pôvod bolesti dosiahneme znovuobnovenie výživy a prekrvenie svalov, tak potrebných pre správne držanie tela a výkon bezbolestného pohybu. Jedná sa predovšetkým o svaly dolných končatín, chrbta, šije a hlavy.

Sú najrozšírenejšími funkčnými zmenami pri bolestivých poruchách. Tieto zmeny nepostihujú celý sval alebo svalovú skupinu, ale len určitý snopec svalových vlákien, kde nachádzame stuhnuté body, vyznačujúce sa zvýšeným napätím a bolestivosťou.

Termín: 

20.1. – 21.1.2024

9.3. – 10.3.2024